因為家中的蒜頭實在太多了,一直煮法式大蒜濃湯會喝膩啊! 所以趁著今天天氣涼爽,首度嘗試蒜頭雞這道料理,而且我要用懶人最愛的電鍋,開學前實在很忙碌,這樣可以省下不少在爐子旁發呆的時間咩。

食材:土雞1隻、蒜頭(約雞的1/2分量)、鹽(適量)、米酒2大匙、水、麻油、薑

作法:
1.  將雞沖淨,蒜頭去皮去蒂頭,洗淨拍碎,薑切片,備用。

2.  熱鍋(小火低油溫),將一半的蒜頭、薑片以麻油爆香,瀝乾油備用,另一半蒜頭無須爆香。

3. 將雞的屁股塞入大把的蒜頭(直到塞爆為止),一起和爆香過的蒜頭、薑片放入電鍋內鍋,加水蓋過雞,並加入兩匙米酒。

4. 外鍋放三杯水,煮約一小時,記得撈掉浮起來的雜質。

5. 最後以鹽巴調味即可(最後一個步驟再調味)。

6. 將雞分解,就可以享用美味的蒜頭雞湯啦! 

心得:
湯很濃郁鮮甜,有一點點薑和麻油炒過的香氣,絕對沒有大蒜的嗆鼻味道,盡是清香的雞湯精華。
土雞肉肉質結實滑嫩,因為雞的裡外都被蒜頭夾攻,所以十分入味。
超簡單的燉煮蒜頭養生雞湯,大家也來試試看吧!

附註: 
1. 阿基師的作法是先炸過蒜頭,不過我不喜歡油炸東西,就改為以麻油爆香蒜頭。
2. 據說用紹興酒的效果比米酒更好,可惜家中沒有紹興,看誰可以試作之後跟我分享吧!
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