第五課 運用時間表妥善規劃時間
l 花功夫建立固定作息,使事情順利進行有效節省時間 l 有效利用行事曆,教導孩子數字與日期的基本概念 l 指派工作或家事,讓孩子從任務中體驗責任與成就 l 不必定太多規則,只須把焦點集中在麻煩的事上
第六課 明訂規矩並善加利用
l 當規矩被破壞時,應盡量維持愛與權威間的平衡
l 避免使獎勵淪為賄絡,應該讓孩子認識好的行為
第七課 培養孩子處理衝突與情緒的能力
l 幫助孩子建立「心情字彙」,學習表達自己的情緒。
可以用耳熟能詳的歌曲,分別用不同情緒來歌唱。
l 當孩子在挫折或沮喪時,引導他學習自我安撫及放鬆。
l 練習用不同的方式解決問題,以激發創意思考和自信。在教導解決問題時,不只是要練習,還得角色扮演。 班上設定一個「和平桌」來解決衝突。步驟:描述問題、想出解決方法、決定雙方都喜歡的辦法、試試看。一次只有一個人能說話,說話的人握著一支筆,輪到另一個人說話時,就把筆交給他。
第八課 玩遊戲孩子最重要的「工作」
l 玩遊戲是孩子觀察與了解這個世界的方式
l 透過遊戲可使孩子更了解自己,並增進語言及讀寫能力
孩子賦予遊戲的精細度透露許多有關他的專注力程度、適應不同學習環境的能力等事情。遊戲可分為單獨遊戲(自己跟腳趾玩)、平行遊戲(和旁邊的孩子玩,通常13~14個月左右,但是各玩各的積木)、聯合遊戲、合作遊戲等。
l 藉由玩遊戲來指引孩子度過壓力及難關
第九課 培養家庭觀與團體意識
l 讓孩子了解個體間的差異,用包容的心培養共同意識。
l 利用吃飯時間做溝通,引導孩子正面思考與會話技巧。
第十課 下一步:當孩子成長、改變時
l 用關愛、信賴及熟悉的技巧,做個自信的父母。