跳到主文
部落格全站分類:心情日記
妹從義大利帶回來的料理包,上面有飯還有起司兩種圖案,查了字典確認料理包上頭"alla Parmigiana"的意思。 parmigiana, alla A term describing food that is made or cooked with Parmesan Cheese.
翡翠松子野菇燉飯 (4~6人份材料) 食材: 有機糙米跟白米各一杯半、松子150公克、自種蘿勒、高湯500cc、鹽和黑胡椒適量、橄欖油140公克、洋蔥、秀珍菇、鴻喜菇、大蒜、起司片、紅椒兩個、黃椒一個 步驟: 1.米洗淨瀝乾,菇類和洋蔥切小丁備用,起司片切成條狀,黃椒紅椒去蒂去籽切小丁,松子先放入烤箱烤出香味約兩分鐘。 青醬製作: 松子70公克、切碎的大蒜10瓣、70克橄欖油放入調理機中打勻,再加羅勒100公克、適量鹽攪打,最後加剩下70克橄欖油和起司粉60公克,以食物處理機打勻即成松子醬。 2.橄欖油熱鍋,炒香洋蔥至軟,將米放入鍋內翻炒,倒入料理包攪拌均勻。 3.分次加入些許煮沸的高湯,不停攪拌至湯汁被米粒吸收。 4.重複作法3的步驟,至米飯翻炒到軟硬適中,約需20分鐘,加入菇類還有黃椒紅椒一起燉煮。 5.熄火前2分鐘,加入松子醬拌勻,灑上黑胡椒。 6.米飯煮好後,加入起司條拌勻,靜置約十分鐘,即可趁熱上桌。 心得: 煮燉飯越來越上手,加了松子青醬的燉飯,味道好的沒話說,養生的翡翠松子野菇燉飯完成!
Let's start from here
imluh 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()